薬飲むタイミング
どうしたらええかな
夕方仕事なら
仕事終わりの夜飲めばいいけど
早朝仕事
夕方飲むと
早朝めっちゃ眠い
そして在宅しすぎて
対人能力
劣化しとるで
今の調子で夕方から仕事だと
晩ごはん食べられないから駄目
夕方～の仕事で安定しとったの
もう15年くらい前やんな
一日過ごしてる間
夜の仕事にずっと神経尖らされるのも嫌だなあ
早朝仕事もうやめよう思ったけど
折角ここまで続けたんだ
薬を飲むタイミングをどうにかしよう。
仕事終わりに即飲むとかな。
というわけで
飲んできました。
日中は眠いのか、ラリラリしちゃうのか。
ものは試し。
睡眠導入の役割もしてたと思うので
今夜は薬なしで眠れるのかしら。
がんばれ俺。
